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壹点灵 公益解答 感觉自己好自卑

感觉自己好自卑

匿名  

感觉自己好自卑，又黑又胖又丑。没价值感。感觉自己太平庸了。难受……

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最佳答案
王茹茹心理咨询师

每个人都有自卑心理的，外形只是人的一部分，内在美才是正真的没美，感觉自己太平庸，难受，但是我们可以选择去改变自己呀！这辈子没有注定就是这样的，一切都可以改变，三分长相七分打扮，觉得自己胖呢，我们可以努力的去减肥，当你做到了，你内心就会冲起很多自信，不再是现在的状态和观念！关注老师主页，想改变找老师私聊

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