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感觉活着好难受

突然想哭,感觉自己死了家里人会活得更好

黑暗中孤独着  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师宋常宽。

虽然事情并不是这样的,但是,能理解你的这个想法。能这样想,肯定内心也受了很多委屈。很无助,很无奈,很纠结,很委屈。这个事情如果暂时解决不了,就先关注自己感兴趣的事情,慢慢的有机会再处理跟家里的这个关系问题。

祝好!