壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

在众人面前,大脑空白,精神焕散

我是一个不善言辞的人,有点内向,在众人面前,或者走在别人前面,总是感觉背后有别人在嘲笑自己的感觉,自己内心无处安放,然后紧张,大脑空白,然后就像个笨手笨脚的人,还有就是和别人说话紧张,接不了别人的话,导致没人和我说话,
大二了,感觉有点急!怎样克服这头脑空白,精神焕然,请心理老师求解!

王达  
郑玉红的回答
郑玉红心理咨询师

成人时的很多症状都和我们童年的经历有关。如果你想梳理一下自己,我们可以私聊。