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我34岁男 一月前妈妈去世，现在情绪低落，白天晚上都睡不着，都一个月了，现在就是睡不着觉，一睡觉就紧张焦虑，身体还有点抽出，头痛头晕，这样怎么办好呢？
以你的情况需要专业心理咨询师的帮助，祝你早日从丧失亲人的痛苦中走出来！
我34岁男 一月前妈妈去世，现在情绪低落...
我34岁男 一月前妈妈去世，现在情绪低落，白天晚上都睡不着，都一个月了，现在就是睡不着觉，一睡觉就紧张焦虑，身体还有点抽出，头痛头晕，这样怎么办好呢？
以你的情况需要专业心理咨询师的帮助，祝你早日从丧失亲人的痛苦中走出来！