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妈妈虽然已经走了一个多了，但你的心却还没走出失去妈妈的悲伤，失眠、焦虑、头痛的困扰让你很痛苦。你这种情况可能有些偏离正常，居丧障碍倾向比较明显，需要专业心理帮助，助你恢复正常工作活状态。若有需可以联系我。
以你的情况需要专业心理咨询师的帮助，祝你早日从丧失亲人的痛苦中走出来！
时间会让你从痛苦中走出来的
谢谢
你这是应激事件造成的失眠，别熬着，我是做睡眠健康管理的。