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坐牢两年，老婆接我出狱的时候大着肚子，我妈说这两年她承受着很大的压力，而且他每个月都来监狱探我，我感受到他还对我有很深的感情，孩子就要出生了！我该怎么办！
你好！我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 首先，祝贺你出狱，相信未来的美好生活，你一定会倍加珍惜！ 因为你的描述很短，没有说清楚你焦虑的是什么？ 1、你坐牢两年，可是在你出狱的时候老婆怀孕？这前后时间对不上啊？她怀孕的时候，你再监狱里呀？如果孩子是你的，好好照顾老婆。如果孩子不是你的，你说“这两年她承受很大压力”，你们可以好好聊一聊。她的压力你应该都知道。 2、孩子要出生，你该怎么办？如果婚姻继续下去，首先，你要找到工作，给临产老婆、孩子温暖的家；然后，陪老婆产检、生产，坐月子时多多照顾孩子、体谅老婆的产后抑郁。最后，孩子满月、百天的时候，照相馆照相，记录美好、幸福的时刻。再请亲戚朋友吃饭庆祝，可以上台说感谢的话，可以念稿。感谢老婆生产的不易，我会努力爱好你和孩子、爱我们的家。 3、你说“她还对我有很深的感情”，那你对她的感情呢？明白你这两年也很不容易，心情肯定也不好，但都过去了。人还是要向前走的，你找完工作，闲暇时可以在公园跑跑步，释放一下压抑的心情，放空自己，也是给自己独处的时间，冷静下来处理生活问题。 4、你要相信，这个社会还是很美好的！你的一个问题，有很多人愿意帮你解答。你遇到不如意的时候，你老婆也没有放弃你，都会去看你。不要拿现实的苦恼，来浪费过多的忧愁，放宽心，办法总比问题多，没有解决不了的问题。加油！ 祝愿你一切顺利！
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你好！我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。
首先，祝贺你出狱，相信未来的美好生活，你一定会倍加珍惜！
因为你的描述很短，没有说清楚你焦虑的是什么？
1、你坐牢两年，可是在你出狱的时候老婆怀孕？这前后时间对不上啊？她怀孕的时候，你再监狱里呀？如果孩子是你的，好好照顾老婆。如果孩子不是你的，你说“这两年她承受很大压力”，你们可以好好聊一聊。她的压力你应该都知道。
2、孩子要出生，你该怎么办？如果婚姻继续下去，首先，你要找到工作，给临产老婆、孩子温暖的家；然后，陪老婆产检、生产，坐月子时多多照顾孩子、体谅老婆的产后抑郁。最后，孩子满月、百天的时候，照相馆照相，记录美好、幸福的时刻。再请亲戚朋友吃饭庆祝，可以上台说感谢的话，可以念稿。感谢老婆生产的不易，我会努力爱好你和孩子、爱我们的家。
3、你说“她还对我有很深的感情”，那你对她的感情呢？明白你这两年也很不容易，心情肯定也不好，但都过去了。人还是要向前走的，你找完工作，闲暇时可以在公园跑跑步，释放一下压抑的心情，放空自己，也是给自己独处的时间，冷静下来处理生活问题。
4、你要相信，这个社会还是很美好的！你的一个问题，有很多人愿意帮你解答。你遇到不如意的时候，你老婆也没有放弃你，都会去看你。不要拿现实的苦恼，来浪费过多的忧愁，放宽心，办法总比问题多，没有解决不了的问题。加油！
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