爱而不得该怎么放手 爱上了一个永远也不能在一起的人，曾经彼此有过很美好的几年感情生活，而后因为理智，她不在爱我，迅速的跟别人恋爱，投入新的感情，而自己还是因为舍不得，以朋友的形式陪在她的身边，看着她爱上了别人，内心痛苦万分，但她却再也不会对自己投入感情，不知道该去怎么疏导自己的情绪，才能让自己好过一点
爱而不得该怎么放手
爱上了一个永远也不能在一起的人，曾经彼此有过很美好的几年感情生活，而后因为理智，她不在爱我，迅速的跟别人恋爱，投入新的感情，而自己还是因为舍不得，以朋友的形式陪在她的身边，看着她爱上了别人，内心痛苦万分，但她却再也不会对自己投入感情，不知道该去怎么疏导自己的情绪，才能让自己好过一点
您好，我是壹点灵心理咨询师唐金琴。感受到你的无助，痛苦和不舍。虽然这种感受让你很难受，但情绪也是一个窗口，让你可以更加认识自己。不如我们一起来梳理一下。
1-从你的角度来说，你说你爱上了一个永远不能在一起的人，你是一直在爱着她，还是说当她离开时，你才发现你是那么爱她呢？
2-从她的角度来说，他曾经和你有很好的感情，但是因为理智，不再爱你，快速和别人恋爱。你确定她是因为不爱你，还是因为一些客观的原因，不得不离开你。而她快速投入新的感情是不是一种逃避呢？
3-从你们的关系角度来说，好像双方都有一些内在的真实想法没有跟对方表达，是不是可以争取机会和她做一次高品质的沟通，了解对方的表面需求，挖掘深层需求，使误会可以化解呢。
希望这些角度会帮助你做一些整理。有需要的话，也可以私聊老师探讨哦。