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找不到自我价值感

不了解自己,找不到自我价值感,心情浮躁,急躁,一个字,烦,烦自己活的好失败,20多了还是一事无成,连养活自己都是问题,为啥我会活的那么失败了,我不甘心,但是心有余而力不足,我该怎么办?我不知道,就算我知道我想我也不会去做,就算去做我也不会做得好,好烦,为什么我会有这样的想法?为什么我对自己那么不自信,那些话什么时候有的?好想去除那些负能量的心理暗示,我该怎么去除?

不告诉你  
闵贵征的回答
闵贵征心理咨询师

你把自己打趴下的功力还真是挺高的,你怎么做到的?