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为什么我小的时候我爸爸妈妈对我那么严格必须要求我跟别人一样优秀还经常打我骂我弄得我现在很害怕自己心里的想法
您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。 您所描述的这种感觉，肯定很不舒服吧，童年时期被要求过高，或者没有得到父母很好的肯定，确实会对以后的心理健康造成影响，所以，看到您的文字，能理解您的痛点所在。那么，不知您现在年龄如何，如果已经成年的话，过去都已经成为了过去式，您现在的想法与做法决定了您接下来几十年的生活质量。所以，如果您有了还怕自己心里想法或者更多其他的心理不舒服的因素，可以继续这种自我觉察，然后试着调整自己，来慢慢适应一种新的模式，让自己慢慢从原来的模式里走出来。希望对您能有帮助。 祝您身心健康，欢迎私聊打扰~
为什么我小的时候我爸爸妈妈对我那么严格必...
为什么我小的时候我爸爸妈妈对我那么严格必须要求我跟别人一样优秀还经常打我骂我弄得我现在很害怕自己心里的想法
您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。
您所描述的这种感觉，肯定很不舒服吧，童年时期被要求过高，或者没有得到父母很好的肯定，确实会对以后的心理健康造成影响，所以，看到您的文字，能理解您的痛点所在。那么，不知您现在年龄如何，如果已经成年的话，过去都已经成为了过去式，您现在的想法与做法决定了您接下来几十年的生活质量。所以，如果您有了还怕自己心里想法或者更多其他的心理不舒服的因素，可以继续这种自我觉察，然后试着调整自己，来慢慢适应一种新的模式，让自己慢慢从原来的模式里走出来。希望对您能有帮助。
祝您身心健康，欢迎私聊打扰~