壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

感觉自己脾气越来越大

最近不知道怎么啦,脾气越来越大,朋友间的玩笑也会发火,感觉特别在意别人的看法,觉的自己和舍友的关系都变淡了,不知道自己该怎么办,甚至希望舍友们做什么事都会叫我,但感觉跟她们在一起,我好累,也不知道是不是自己还不知道怎么和人相处,舍友们也总说我这不好,那不好,也想改,但有时又在想又有谁是十全十美的呢,天天这样说我,感觉自己真的好累,老师们我该怎么办?

Later  
王淑云的回答
王淑云心理咨询师

太在意别人的看法会活的比较累,可以想想怎么样做到自我认可。