每天都活在无尽的懊悔和抱怨中，受不了一点... 每天都活在无尽的懊悔和抱怨中，受不了一点打击，哪怕是一句话也会让我陷入无尽的思考，想起所有能记起的不美好。无论遇到什么不开心的事情都会把以前痛苦拿出来想一遍折磨自己，已经不止一次的想要离开，可是我还有一个孩子。冷静以后也知道其实没什么，但是这种想要一了百了的想法已经越来越强烈，我讨厌现在的自己，生活明明还有希望，这是人格分裂了吗？我不想和老师语音，打字咨询可以吗？说出来只会让情绪失控
每天都活在无尽的懊悔和抱怨中，受不了一点...
每天都活在无尽的懊悔和抱怨中，受不了一点打击，哪怕是一句话也会让我陷入无尽的思考，想起所有能记起的不美好。无论遇到什么不开心的事情都会把以前痛苦拿出来想一遍折磨自己，已经不止一次的想要离开，可是我还有一个孩子。冷静以后也知道其实没什么，但是这种想要一了百了的想法已经越来越强烈，我讨厌现在的自己，生活明明还有希望，这是人格分裂了吗？我不想和老师语音，打字咨询可以吗？说出来只会让情绪失控
你好，你这样的情绪，很容易影响到孩子。欢迎来咨询，我帮你梳理一下你的情绪。