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高三了，每天都会犯困，上课也想睡觉，注意力不能集中，大脑晕晕沉沉怎么办？
您好，我是壹点灵的心理咨询师李海涛， 告诉你一个小秘密，我高中也是这样哦！其实是我们压力太大了 ，需要选择一个适合我们释放压力的方法，例如跑步，这样我们就不用当觉父了 ，希望我的回答能够帮助到你，如果你还有疑问，可以点击“私聊”与我交流。［李海涛，抚顺市心理学会理事，国家二级心理咨询师，精神分析取向，拥有医学和心理学双重受训背景，2012年开始从事心理咨询工作至今.］
高三了，每天都会犯困，上课也想睡觉，注意...
高三了，每天都会犯困，上课也想睡觉，注意力不能集中，大脑晕晕沉沉怎么办？
您好，我是壹点灵的心理咨询师李海涛， 告诉你一个小秘密，我高中也是这样哦！其实是我们压力太大了 ，需要选择一个适合我们释放压力的方法，例如跑步，这样我们就不用当觉父了 ，希望我的回答能够帮助到你，如果你还有疑问，可以点击“私聊”与我交流。［李海涛，抚顺市心理学会理事，国家二级心理咨询师，精神分析取向，拥有医学和心理学双重受训背景，2012年开始从事心理咨询工作至今.］