干什么都很急怎么办 之前在看过医生，有严重的抑郁症状，还被医生疑似有双相倾向和精神分裂倾向，吃了药以后，抑郁症状和躯体症状都有所减轻，但是现在就是干什么事儿都特别急躁，还很容易烦躁，吃饭也急躁，狼吞虎咽，嚼两下就吞了，有时候限制自己必须要嚼几下还会很烦躁。反正就是干什么事儿都急躁。为什么会这样，这该怎么办。
干什么都很急怎么办
之前在看过医生，有严重的抑郁症状，还被医生疑似有双相倾向和精神分裂倾向，吃了药以后，抑郁症状和躯体症状都有所减轻，但是现在就是干什么事儿都特别急躁，还很容易烦躁，吃饭也急躁，狼吞虎咽，嚼两下就吞了，有时候限制自己必须要嚼几下还会很烦躁。反正就是干什么事儿都急躁。为什么会这样，这该怎么办。
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
看你的描述，你应该还在服用药物的，你目前有疑似双相情感障碍，那么焦躁的情况还是说明，没有完全的根治。这个也无法完全根治，就像感冒会时常复发是一个意思，感冒医学上也认为，不可能根治，只是说目前治疗好了，但是不算根治，也无法根治。
你不要着急，你可以这么理解，就是继续服药的过程中，你会越来越好，但是不是全部都好了，有时候还是会急躁，有时候还是会抑郁，你接纳这个慢慢恢复的过程，可能内心要安定很多。尽量多的和朋友或者咨询师交流，不要一个人生闷气，一个人独自琢磨，
也有老师回帖你许多放松的具体办法，包括冥想，都是自我调节的方式。祝福你，希望你顺利。
如果还有需要帮助的地方，欢迎随时私聊老师和老师谈谈。