怎么让自己不去再想这些,坦然面对 跟现任,现任的女友以前是一个公司的很多年了关系还行,后来现任出去开公司了把我挖过去了。那个女生也一直跟我有联系,因为我跟他男友一个公司她经常会问我一些她男友的事情,跟我也在处关系,后来他们分手了,那个女生就不跟我联系了。过了一段时我和那个男生走到了一起,我是一个有道德感的人,也比较悲观主义,我知道要勇敢追求自己的爱情,我没有插足过,是顺其自然走到一起的。尽管现在并没有公开恋爱关系估计是一年以后结婚会公开,那个女生跟我男友分手不到一个月就谈了新男友,我跟男友,是他分手后三个月在一起的。我就想知道,如果一年后,我跟男友结婚了,她会不会认为我是插足的,可是并没有,他们分手后,难道我男友就不能再找一个吗只是那个人刚好是我。毕竟我跟男友结婚也是他们分手一年半以后的事了。我觉得吃亏的点就是因为我男友是先跟她谈的,我微信上也有很多前同事包括她。以后秀恩爱什么的都不方便,感觉在炫耀或嘲讽她一样。如果他们没谈过,我就没有那么多心里约束了,觉得她会不会认为我是插足的,或者人家根本没这么想,可是那又怎么样,我连正常人可以在朋友圈秀恩爱,如果以后有了小孩,连小孩都不能发。这种感觉真的不好受的。我常常想,如果他们没在一起过,我跟他的关系早就公开了,怎么秀恩爱或者公开说都没什么。所以,这就是我吃亏的点,对她而言,都是过去一年了没什么,毕竟她分手一个月以后就谈了。我真是烦透了,可是我跟男朋友真的好不容易走到一起的,毕竟都到了谈婚论嫁的年纪,遇到一个合拍的人。我想请教一下,怎么做到不老是想这些,不去想别人怎么怎么样,毕竟别人就算知道这些事,对她而言都是过去式,最多一个星期就消化了,而我却发了一年甚至两年或者很久都在耿耿于怀,因为一想到结婚的时候会邀请现在的同事,现在也有很多同事是跟我一样从前公司跳出来的。到时候他们去参加我们的婚礼,会发朋友圈,我的前同事,她的前女友都会看到,这就很尴尬了,甚至有种炫耀。可是这明明就是正常的恩爱啊,一想到我要发朋友圈,连自己领结婚证都要屏蔽前同事,不能所有人可见,那种感觉就很憋屈,我又没做错事,我们是合法夫妻啊,可是我还是要考虑别人的感受。她前女友最多花三天就消化了,而我一直耿耿于怀,我讨厌自己这样不洒脱的性格, 有什么好的建议或者解决方案吗,我是不会跟她的前女友联系的,不联系不打扰是最好的尊重吧。 不过我还看到她毫不避讳的秀恩爱的,在朋友圈。所以,她是什么心态
怎么让自己不去再想这些,坦然面对
跟现任,现任的女友以前是一个公司的很多年了关系还行,后来现任出去开公司了把我挖过去了。那个女生也一直跟我有联系,因为我跟他男友一个公司她经常会问我一些她男友的事情,跟我也在处关系,后来他们分手了,那个女生就不跟我联系了。过了一段时我和那个男生走到了一起,我是一个有道德感的人,也比较悲观主义,我知道要勇敢追求自己的爱情,我没有插足过,是顺其自然走到一起的。尽管现在并没有公开恋爱关系估计是一年以后结婚会公开,那个女生跟我男友分手不到一个月就谈了新男友,我跟男友,是他分手后三个月在一起的。我就想知道,如果一年后,我跟男友结婚了,她会不会认为我是插足的,可是并没有,他们分手后,难道我男友就不能再找一个吗只是那个人刚好是我。毕竟我跟男友结婚也是他们分手一年半以后的事了。我觉得吃亏的点就是因为我男友是先跟她谈的,我微信上也有很多前同事包括她。以后秀恩爱什么的都不方便,感觉在炫耀或嘲讽她一样。如果他们没谈过,我就没有那么多心里约束了,觉得她会不会认为我是插足的,或者人家根本没这么想,可是那又怎么样,我连正常人可以在朋友圈秀恩爱,如果以后有了小孩,连小孩都不能发。这种感觉真的不好受的。我常常想,如果他们没在一起过,我跟他的关系早就公开了,怎么秀恩爱或者公开说都没什么。所以,这就是我吃亏的点,对她而言,都是过去一年了没什么,毕竟她分手一个月以后就谈了。我真是烦透了,可是我跟男朋友真的好不容易走到一起的,毕竟都到了谈婚论嫁的年纪,遇到一个合拍的人。我想请教一下,怎么做到不老是想这些,不去想别人怎么怎么样,毕竟别人就算知道这些事,对她而言都是过去式,最多一个星期就消化了,而我却发了一年甚至两年或者很久都在耿耿于怀,因为一想到结婚的时候会邀请现在的同事,现在也有很多同事是跟我一样从前公司跳出来的。到时候他们去参加我们的婚礼,会发朋友圈,我的前同事,她的前女友都会看到,这就很尴尬了,甚至有种炫耀。可是这明明就是正常的恩爱啊,一想到我要发朋友圈,连自己领结婚证都要屏蔽前同事,不能所有人可见,那种感觉就很憋屈,我又没做错事,我们是合法夫妻啊,可是我还是要考虑别人的感受。她前女友最多花三天就消化了,而我一直耿耿于怀,我讨厌自己这样不洒脱的性格, 有什么好的建议或者解决方案吗,我是不会跟她的前女友联系的,不联系不打扰是最好的尊重吧。
不过我还看到她毫不避讳的秀恩爱的,在朋友圈。所以,她是什么心态
您好,我是壹点灵心理咨询师宋常宽。
看到您用了很大的篇幅描述自己的事情,会不会觉得心理舒服一点了呢,内心有情绪确实很需要释放一下。通过您的文字也能清晰的感受到您的困扰,焦虑,烦躁,自我否定,这都是让人很不舒服的经历。
从您虽然比较大篇幅的文字里,其实我看出来,您纠结的点并不是自己没有办法秀恩爱的不方便的感觉,而是,别人一个月后就可以秀恩爱,你正常恋爱,正常恩爱,却很长时间都会心有芥蒂的没办法自然的去秀恩爱,你为什么为这个样子,别人怎么不这样,这是你最大的苦恼。
其实这里面有一个自我接纳的问题,你自己也说了,都很合理,没有人能挑出什么毛病,但,你还是在乎别人的感受。所以,关键的点就在这个地方,过分在意别人的看法。对自己来讲很难克服这个问题,因为这个肯定是跟随了你很长时间,很多年的人之模式。但是,它是可以克服的。
当您想想您无法面对什么样的事情的时候,觉得如果那样的话我就太难堪了,我怎么能面对的了那样的事情,这样的时候,给自己个暗示,我接纳我自己,我接纳我自己,不管我是什么样子,我接纳我自己。希望对您有帮助。
祝您身心健康,欢迎私聊打扰~