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自己一直在伪心伤害他 早知道就断的干净些 这样就不会再给他二次伤害 自己也不会那么压抑痛苦 想说什么就说什么
你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云 感受到你的压抑和痛苦了,很理解,也很为你感到难过,压抑和痛苦是负性情绪,长时间处于这种情绪中会让自己的人生处于很低落的状态中,无法创造出优质的人生成果。 我有几点想跟你分析,希望能够对你有帮助。 第一,对于一直伪心的面对前男友,你认为是伤害他,但实际真正伤害的是你自己。 第二,你为什么没有面对真实的勇气,无论是面对你前男友还是面对你自己。 第三,为什么怕伤害对你如此的重要,让你宁愿违心也不愿意去体验受伤害,反而伤害自己。 在情感的世界中没有谁对谁错,每个人都想拥有一份幸福快乐美好的情感,但是在这个过程中,能够拥有幸福快乐是一份能力。每个人都会在不同的情感体验中成长自己。渴望最终得到那份幸福美好的情感。 希望我的分享能够支持到你,如果有需要可以与我私信联系交流。
自己一直在伪心伤害他 早知道就断的干净些...
自己一直在伪心伤害他 早知道就断的干净些 这样就不会再给他二次伤害 自己也不会那么压抑痛苦 想说什么就说什么
你好,我是壹点灵的心理咨询师鲍云
感受到你的压抑和痛苦了,很理解,也很为你感到难过,压抑和痛苦是负性情绪,长时间处于这种情绪中会让自己的人生处于很低落的状态中,无法创造出优质的人生成果。
我有几点想跟你分析,希望能够对你有帮助。
第一,对于一直伪心的面对前男友,你认为是伤害他,但实际真正伤害的是你自己。
第二,你为什么没有面对真实的勇气,无论是面对你前男友还是面对你自己。
第三,为什么怕伤害对你如此的重要,让你宁愿违心也不愿意去体验受伤害,反而伤害自己。
在情感的世界中没有谁对谁错,每个人都想拥有一份幸福快乐美好的情感,但是在这个过程中,能够拥有幸福快乐是一份能力。每个人都会在不同的情感体验中成长自己。渴望最终得到那份幸福美好的情感。
希望我的分享能够支持到你,如果有需要可以与我私信联系交流。