知道老公出轨后 不敢看电影里接吻的抢镜头 我感觉自己病了，自从老公出轨后，我只要看到电视里有亲吻的镜头我都不敢看 甚至觉得很恐怖 很恶心 很难受。我会把他想象成老公和那个女人的画面 怎么办 我是不是病了 我该怎么解决这个心理障碍
知道老公出轨后 不敢看电影里接吻的抢镜头
我感觉自己病了，自从老公出轨后，我只要看到电视里有亲吻的镜头我都不敢看 甚至觉得很恐怖 很恶心 很难受。我会把他想象成老公和那个女人的画面 怎么办 我是不是病了 我该怎么解决这个心理障碍
请问您有这种感受多久了？
能理解您的心情。
这应该是您内心的创伤对外界的一种投射。
实际上电视里面的镜头和您老公和出轨对象是完全不同的对象。
需要您从中抽离出来。
如果实在非常恐怖恶心难受，可以暂时选择回避。
等自己可以接受的时候再看。
这个亲吻的镜头只是您内心创伤的一种外化。
需要梳理下您的婚姻关系。和您的状态。
这种状况就会自然慢慢消失。
如果需要进一步的方法建议，可以私信老师。