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最近常常会想自杀觉得自己活着没有什么用，只会给别人添麻烦，对什么都提不起兴趣，睡不着，还会应为一点点小事就流眼泪，真的不知道怎自己怎么回事。
您好，我是国家二级心理咨询师宋常宽。 你的现在的体验肯定很不舒服，真是难为你了。这种情况多久了呢。其实你现在的状态是很明显的一种自我攻击，在狠狠的批评自己，指责自己，惩罚自己。不知道发生了什么事情，让你觉得自己那么不好。但是，一个人想生存，他必须学会如何爱自己，接纳自己，与自己相处。这是每个人活着的基础。开始去爱自己了，你慢慢会发现，原来自己也不错，而且才会有动力去变得越来越好。希望对您有帮助 祝您身心健康，欢迎私聊打扰～
我到底怎么了
最近常常会想自杀觉得自己活着没有什么用，只会给别人添麻烦，对什么都提不起兴趣，睡不着，还会应为一点点小事就流眼泪，真的不知道怎自己怎么回事。
您好，我是国家二级心理咨询师宋常宽。
你的现在的体验肯定很不舒服，真是难为你了。这种情况多久了呢。其实你现在的状态是很明显的一种自我攻击，在狠狠的批评自己，指责自己，惩罚自己。不知道发生了什么事情，让你觉得自己那么不好。但是，一个人想生存，他必须学会如何爱自己，接纳自己，与自己相处。这是每个人活着的基础。开始去爱自己了，你慢慢会发现，原来自己也不错，而且才会有动力去变得越来越好。希望对您有帮助
祝您身心健康，欢迎私聊打扰～