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我承认我自卑[心碎] 太假了 太累了 想...

我承认我自卑[心碎]
太假了
太累了
想死却又不敢

美玲  
鲁娴的回答
鲁娴心理咨询师

亲爱的,抱抱你!
这种感觉很难受,很沉重,
既然不敢,就再忍耐一下吧,
看到了,承认了,尝试着去接纳这一部分吧,
这样的情绪和感受很多人都曾经历和体验过,
你不是一个人!
如果你愿意,可以找我私聊一下!