擅长领域

擅长方向 讨好型人格、成长创伤、内疚自责、焦虑情绪、抑郁情绪、情绪调节困难

擅长群体 成人个体咨询、成人个体咨询、青少年咨询、伴侣咨询、青少年咨询

咨询风格 深刻而有力、温和而真诚、耐心、沉稳、温暖

擅长服务 创伤修复、心理分析、情绪管理、情绪疏导、情感分析

语言能力 普通话

咨询流派 人本主义疗法、认知行为疗法、认知行为疗法

个人介绍

从业背景

你好啊，欢迎来到我的主页，我是鲁娴，一名从业10年的心理咨询师，2015年在苏州大学考取三级心理咨询师证书，2017年在武汉大学考取二级心理咨询师证书，同时具备高中心理健康老师、中级社工师资质。接受唐登华家庭系统治疗、认知疗法、神经症短程系统疗法相关培训，目前正接受中美精神分析（秋季班）培训。有医院、高校相关工作经验。

缘于对情感、关系、人性的困惑接触心理学，随着学习的深入、咨询工作的累积，越来越感觉咨询不是说教、讲道理，是陪同你一起梳理现实的困境，探索内在的迷宫，用你自己的智慧和力量从中找到出路，找回生命的清晰、清醒、清明，自知、知人，更好的建立自己的主体性、提高我们的社会化程度，活出生命本该有的自在、自恰。

如果你深陷情绪和关系的沼泽，邀请你借助咨询为镜子、罗盘、拐杖，我愿陪你走这一段路，
陪你一起进入体验深处。

咨询师寄语:每一颗心都应该被善待，每一种想法都值得被聆听，每一种痛苦都值得被重视，在这里你是自由的，也是安全的。
请记得，你很珍贵，你不是一个人，世界和我陪着你，在每一个在艰难的时刻，我在这里等你。

擅长议题:情绪情感、创伤应对、个人成长、家庭教育、职业困惑

擅长群体:青少年、成人

不擅长议题:性心理相关议题

不擅长群体:
-10岁以下儿童
-严重人格障碍
-重度抑郁症
-严重精神障碍及精神病性问题
-精神症状急性发作期
-高风险自伤/自杀问题
-重度物质滥用成瘾

咨询过程与方式:
我的咨询流派偏认知、动力取向，前4次为初始访谈，多用于搜集资料，明确咨询目标。

特殊设置: 咨询以视频为主，武汉的来访可提前预约线下咨询（场地、交通费用另行协商），个体咨询频率为每周1-2次。伴侣或家庭咨询需预约2节咨询，咨询时长90分钟

咨询风格:真诚温暖、涵容稳定、耐心无评判、善于倾听理解、深刻、有系统观

专业培训经历

2026-10至2028-10：中国-美国高级精神分析治疗师连续培训项目（第二季）
2025-11至2025-12：徐凯文|咨询伦理
2025-12至2025-12：危机干预
2024-01至2025-01：唐登华系统家庭治疗连续培训中高阶
2024-06至2024-06：首次访谈实操技术与督导
2023-05至2023-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2023-05至2023-05：认知行为疗法基础班
2017-04至2019-04：心理咨询师实操技能培训