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莫名心情暴躁

……今天去了医院,诊了个抑郁状态的结果。
说实在的内心不是很相信。
主要是全程我妈在讲,我就随便应个几声。
我妈知道什么我心里清楚,大半事情没跟她提过。
很多东西都没有说,就完事了。
……出来之后就特别暴躁,极其暴躁。
去旁边一个公园走了几步,非但没有缓解反而更暴躁了……
开了点药,什么抗抑郁的中药……
也不知道会不会有效。

阿泽  
郑玉红的回答
郑玉红心理咨询师

您好,我是平台的心理咨询师郑玉红。

1,抑郁症儿大多是内在积压了太多的情绪,没有得到释放,所导致的结果。

2,若本人有成长的意愿,可以和医生敞开的聊一聊,遵医嘱,服一段时间的药。
再配合上心理的疏导,压力的释放。
抑郁症没有那么可怕。

欢迎下单详细的咨询,希望我能帮到你。