莫名心情暴躁 阿泽 2019年10月08日 08:56 IP属地: 安徽 ……今天去了医院,诊了个抑郁状态的结果。 说实在的内心不是很相信。 主要是全程我妈在讲,我就随便应个几声。 我妈知道什么我心里清楚,大半事情没跟她提过。 很多东西都没有说,就完事了。 ……出来之后就特别暴躁,极其暴躁。 去旁边一个公园走了几步,非但没有缓解反而更暴躁了…… 开了点药,什么抗抑郁的中药…… 也不知道会不会有效。 被浏览554次 回答
您好,我是壹点灵心里咨询师李思华,
看到您的分享,能明白您内心的焦灼,
我的建议,建议您和医生敞开心扉好好聊一聊,其实不配合医生,不和亲人沟通清楚何尝不是您焦灼暴躁的一部分,也许把内心问题讲出来理清楚了,您的担心也许不是问题了呢
我是心理咨询师李思华,如果需要可以私聊我
每次情绪失控的时候,特别抗拒别人接近,但是父母总是会死缠烂打,如果我不愿意开房间门,就会打烂门锁,然后对我发一通火,指责我无理取闹。
之后就是大吵大闹,甚至于动手。
学校是想去又不想去,不去的话心里觉得愧疚又难熬,去的话又各种敏感,反而把自己搞得更难受,以至于根本无心学习。
说实话一开始是很想活下来,这状态持续两年之后,就突然开始茫然了起来,分不清到底是活着好还是死了好,又觉得活着还是死了都没什么区别,没有激情,做什么事都像在自欺欺人,社交的时候就仿佛身体下意识的作为,内心什么除了难过就是毫无感觉。
现在常会有种孤立无援的感觉。
分析:
孩子总是别人家的好,家长只别人家孩子的长处和自己家孩子的短处。这就是我们常说的”短板效应“。
家长从众、作比较的心态,会给孩子不断增加压力。
人吃五谷杂粮,哪有不得病的呢!
生活有时候就这么现实,总是给我们一些不想要的东西。
真实的你,永远会比想象中的你,更加努力和优秀。
生病不是你的错,而不能理解你、不能照顾好你,才是父母的错!
如果你需要陪伴的力量,我一直都在!
多少会有效果,因为你那个状态基本上正常人都会有,你呀就随着自己的感觉走,时过境迁自然会让你痊愈![微笑]
中药纾解情绪效果很不错。吃药配合心理咨询,效果更好。如果你觉得你妈妈说的不在点子上,你可以自己和大夫说。
您好,我是平台的心理咨询师郑玉红。
1,抑郁症儿大多是内在积压了太多的情绪,没有得到释放,所导致的结果。
2,若本人有成长的意愿,可以和医生敞开的聊一聊,遵医嘱,服一段时间的药。
再配合上心理的疏导,压力的释放。
抑郁症没有那么可怕。
欢迎下单详细的咨询,希望我能帮到你。
是什么事情让你觉得暴躁呢?