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为什么天天等男朋友发消息呢?会各种胡思乱...

为什么天天等男朋友发消息呢?会各种胡思乱想,之前因为这个提分手,后面他就直接消失了,他也不会挽回也不说同意,感觉两人都很难过,国庆节又莫名其妙和好了,觉得很没意思,感觉对我也不够好,还异地恋,不会关心我也没有深度交流,我是情感丰富喜欢表达,而他是沉默内向不爱表达,很多话我说了他都没有反应,总觉得他不照顾我的感受,受不了彼此相处方式,分了手又不甘心,很烦躁,怎么办,不想总是被影响。

玉堂金马的柔珊  
赵沛的回答
赵沛心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您被一段恋情所困扰,由此带来的情绪和影响。

第一、分开不甘心,很烦躁,但真正的在一起又觉得他无法满足您所有的期待和需求。

第二、人是有感情的动物。相处的时间和陪伴都会在心里留下记忆和温度。

第三、分开了会不习惯,似乎还是等待发消息、挽回,其实都是内心的期待。

 放不下的是内心的留恋,拿不起的是现实的“未能被满足”。如果在一起真的不够愉快,那分开的不习惯就慢慢去承担。重要的是,您想要怎样的未来和自己呢?

相信自己值得爱、值得被爱、值得幸福。

所以,一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢?
相信您会有力量成为更好的自己。
                
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。