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我是一个没有太经历过社会风雨的一个女生，高中每次上课起来回答问题的时候都会紧张，声音也会抖，总是害怕表现不好，我想改变，怎么办
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您困惑和想改变的希望和动力。 不经历风雨，也能练出一道“彩虹”。 彩虹就在您心里。 相信自己，就会有力量。 所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？ 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
我是一个没有太经历过社会风雨的一个女生，...
我是一个没有太经历过社会风雨的一个女生，高中每次上课起来回答问题的时候都会紧张，声音也会抖，总是害怕表现不好，我想改变，怎么办
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您困惑和想改变的希望和动力。
不经历风雨，也能练出一道“彩虹”。
彩虹就在您心里。
相信自己，就会有力量。
所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？
相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。