有什么办法能让人变的阳光吗

放假回来后，就一直很懒散。再过几天就考试了，也不想看书复习，上班也提不起精神，很不想上班，是不是因为没有让自己忙起来，公司业务不是很多，所以基本上每天都在玩手机，没有意思。想换一个工作，可是不知道要做什么，个人比较喜欢在有活力然后同事都很有趣的公司上班，现在的公司太死气沉沉了。下了班也是回住的地方玩手机，真的感觉人生好没有意思。