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有什么办法能让人变的阳光吗

不求闻达的锦光  

放假回来后,就一直很懒散。再过几天就考试了,也不想看书复习,上班也提不起精神,很不想上班,是不是因为没有让自己忙起来,公司业务不是很多,所以基本上每天都在玩手机,没有意思。想换一个工作,可是不知道要做什么,个人比较喜欢在有活力然后同事都很有趣的公司上班,现在的公司太死气沉沉了。下了班也是回住的地方玩手机,真的感觉人生好没有意思。

回答
2个回答
梁丽心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师梁丽。
没有清晰的目标,人就缺乏动力,容易懒散。您对现在的公司不满意,公司里没有活力,业务有又少,时常闲着,所以老玩手机打发日子。令人高兴的是您现在意识到自己的生活现状,想着极力改变,接下来就给自己树立和目标吧

李莉心理咨询师

运动,晒太阳,细化目标,都可以帮助到你。

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