壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我该怎么办?

我现在高三,距高考还有240多天,高一高二成绩在班上前五名,自从上了高三,成绩开始下滑,下滑幅度还特别大,老喜欢和别人比,心情还特别低落,压力很大,又想抛开这一切去拼一把,但是成绩总是不尽人意,感觉自己已经抑郁了

wonder  
赵沛的回答
赵沛心理咨询师

只要努力了,就是最好的自己。

结果很重要,但又没那么重要。

放松下来,才能更好发挥出最棒的您。