欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
生理期 脾气大 各位姐妹都是怎么平安度过的 我每个月都是惹出事 然后收不了场
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。 1、学会管理自己的情绪，尽量把这几天的安排不要太累。 2和朋友聊聊天吐吐槽，找一个自己心情不好时发泄的东西。 感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
生理期 脾气大 各位姐妹都是怎么平安度过...
生理期 脾气大 各位姐妹都是怎么平安度过的 我每个月都是惹出事 然后收不了场
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。
1、学会管理自己的情绪，尽量把这几天的安排不要太累。
2和朋友聊聊天吐吐槽，找一个自己心情不好时发泄的东西。
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。