紧张自卑感 我是一个非常内向的可能有自闭症的一个大学生，我平时照相都特别特别紧张，照身份证的时候工作人员都没法照。平时上课的时候特别怕老师叫我哪怕这道题我会。因为我是早产得过黄疸，所以我的听力不好，听力不好就会影响说话不清，我平时跟别人说话费劲，我就是能不说话就不说话，因为这个原因我从小到大没有朋友一直一个人独来独往。到了大学，大学有好多课程要自己做PPT然后上台演讲，知道这个消息后心里就特别特别紧张，只要是没事的时候脑子就会想这事然后心情就特别压抑愁。 话都说不清怎么上台演讲呢心理压力太大了
紧张自卑感
我是一个非常内向的可能有自闭症的一个大学生，我平时照相都特别特别紧张，照身份证的时候工作人员都没法照。平时上课的时候特别怕老师叫我哪怕这道题我会。因为我是早产得过黄疸，所以我的听力不好，听力不好就会影响说话不清，我平时跟别人说话费劲，我就是能不说话就不说话，因为这个原因我从小到大没有朋友一直一个人独来独往。到了大学，大学有好多课程要自己做PPT然后上台演讲，知道这个消息后心里就特别特别紧张，只要是没事的时候脑子就会想这事然后心情就特别压抑愁。
话都说不清怎么上台演讲呢心理压力太大了
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
听起来，你真的是特别内向，好像深怕别人听见你，看见你，你在别人面前特别谨慎小心，害怕出错，这可能和你早年的经历有关，比如你提到的早产得过黄疸这样的事情。
可以通过深入的心理咨询帮你分析你的内向，自闭性格是如何形成并影响你的，也可以通过行为训练的方法帮你调整性格，如果你愿意的话。