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转行后迷茫,我是焦虑了?还是抑郁了?

28岁 男
个人经历:15年物流管理专业毕业,出去广东工作做物流三年。
刚毕业那时喜欢玩,根本没有自己的职业规划,也没想过要攒钱。直到去年年初发现自己在外面混了几年了还是基层人员,一事无成,于是就想到转行业,开始也不知道要转什么行业,后来一次面试中接触到设计行业,也不知道为什么就报名参加了培训,而且还贷款两万多的学费。培训时间为4个月脱产培训!学习完这四个月之后原以为应该能找到一个好工作。
18年9月份培训完后去找到了一份4000的工资包吃住,做了差不多一个月之后,经理说我跟不上,要把我工资降到2500,我当时受到很大的打击,直接选择辞职。
后来2018年最后几个月基本就这样子颓废了也没工作。过年回家也不敢让家里知道。女朋友也分手了!
过完年后直接不去广东那边了。回到了离家近一点的南宁(我是广西钦州人)又开始找工作,那时的我早就已经弹尽粮绝了,只想找到一个工作养活自己,在南宁面试了几家都不太理想,南宁的工资基本都是2-3千!后来实在没办法就进了一家装饰公司做了平面设计,也只做了5个月,实在是撑不下去了,工资太低根本没办法还上我的贷款!
到现在还在找工作,已经一个月了,感觉自己快崩溃了!真的不知道自己的方向在哪了,完全迷茫了。
到底还该不该坚持自己花了几万块钱学习的行业,还是另谋他路。现在都成为我的心结了。

都不知道自己该往哪里走了。很希望有一个倾诉对象,却从来不敢跟别人说。

希望有个局外人可以给点建议。非常感谢!

夯烎  
赵沛的回答
赵沛心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您的迷茫和焦虑

第一、做了三年的物流,没有什么“成就”和希望,所以您选择了转行。

第二、在不清楚自己想要什么和行业前景的情况下,您到了设计行业。可是收入和工作情况和您预期的相差甚远。

第三、人生就像是大海航行,没有目标和方向就感觉如一叶孤舟、飘飘荡荡。只有有了清晰的职业规划,才能更清楚下一步的方向和取舍。

相信您会有力量成为更好的自己。
 
                       
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。