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哎,爸妈出门上班了,她也调走了,感觉都走了,都不要我了,又要习惯自己活着,走吧走吧,都走吧,反正我也没什么可以在失去的了,这半个月,所有的事物都变了,每天都过着行尸走肉的日子,好难熬啊

精悍的海曼  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

自己生活确实很孤单,可能原来大家都在家,突然都走了会有不适应。所以,尤其是近段时间觉得很难熬。可以理解。当然你可能也知道我会说,慢慢就好了。确实是这样的。就跟,放完假开学那一段时间是最想家的,之后呢,离不开同学了。
而且,换个角度,一个人独处有一个人独处的好处,自己能有很多安静的时间可以自己专心的做点事情。可以感觉离自己很近,增加自我觉察。慢慢发展自己的热爱,开始一点点去做。相信你一定可以完美度过的。
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