放不下以前的事怎么办？ 以前因为情绪控制问题对初恋男友特别不好...虽然他很包容我，我觉得两个人这样子纠缠什么时候是个头啊，用一种很极端的方式分开了。现在想想挺对不起他的，现在情绪比以前好很多了，起码能控制一下，以前不知道怎么回事，赶紧像失去意识，完全控制不了自己，而且之后还会忘记自己这么做对动机和过程...就像中蛊了一样...但我不相信这个真会对人造成实质的影响。现在真的挺痛苦的，要是能解开这个心结会好很多吧...但我不知道该怎么做
放不下以前的事怎么办？
以前因为情绪控制问题对初恋男友特别不好...虽然他很包容我，我觉得两个人这样子纠缠什么时候是个头啊，用一种很极端的方式分开了。现在想想挺对不起他的，现在情绪比以前好很多了，起码能控制一下，以前不知道怎么回事，赶紧像失去意识，完全控制不了自己，而且之后还会忘记自己这么做对动机和过程...就像中蛊了一样...但我不相信这个真会对人造成实质的影响。现在真的挺痛苦的，要是能解开这个心结会好很多吧...但我不知道该怎么做
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。
1、每个人都是经历着，成长这，大多的人随着年龄增长，懂得开始反思和控制了
2解铃还需系铃人，看你愿不愿意呀？
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。