我不知道我怎么了，有时候会突如其来的害怕... 我不知道我怎么了，有时候会突如其来的害怕，发抖，恶心，而且感觉眼前总是昏昏的，在晚上的时候一下就哭了，也不知道自己究竟怎么了，会想很多东西，不知道自己存活的意义，我一直在努力保持镇静，但就是会害怕，没由来的感觉麻烦
我不知道我怎么了，有时候会突如其来的害怕...
我不知道我怎么了，有时候会突如其来的害怕，发抖，恶心，而且感觉眼前总是昏昏的，在晚上的时候一下就哭了，也不知道自己究竟怎么了，会想很多东西，不知道自己存活的意义，我一直在努力保持镇静，但就是会害怕，没由来的感觉麻烦
你好，我是壹点零心理咨询师刘伟
根据你的描述，你的心理状态确实出了点小状况，你的这种状态持续多久了？