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夜深了,睡不着的话,感觉没安全感。

失眠这些天,最痛苦的不是失眠本身。而是黑漆漆的房间和心里的感觉。

很想哭,很难受,很不舒服。就是这样的感觉。

就算旁边有男朋友,也是打着呼的男朋友,依然没有安全感。心里会慌。

小敏  
周红军的回答
周红军心理咨询师

应该是最近有了烦心事儿吧,然后也找不到能正确理解你的人,会不会是这样的情况呢?