总是想一些以前不开心的事 时不时就会不由自主的想起以前发生过的不愉快的事情，控制不住自己，越不让想，反而越清晰，明明早就忘记了，忽然一瞬间想起，丢脸的，不开心的，吵架的，很多以前没有注意到的小细节 每次这样，都会自己自言自语:别想了，求你别想了
总是想一些以前不开心的事
时不时就会不由自主的想起以前发生过的不愉快的事情，控制不住自己，越不让想，反而越清晰，明明早就忘记了，忽然一瞬间想起，丢脸的，不开心的，吵架的，很多以前没有注意到的小细节
每次这样，都会自己自言自语:别想了，求你别想了
过去一些不好的创伤体验没有及时处理，积压很久，以一种强迫性的重复表现出来，这个需要心理咨询来处理。