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敏感多疑,常常情绪低落

一有点小事,就容易多想,把一些不存在的事情想成有,把小事想大,且常常情绪低落

相信自己  
董永波的回答
董永波心理咨询师

辛苦你了,通常来说这样性格的人心里比较累,想的事情很多。这主要是有个人家庭环境多种因素造成的。主要是内心负能量太多,不自信自卑或者安全感缺乏才会导致敏感多疑。祸福无门惟人自召,很多时候都是我们自己给自己造的因种的果。