每天醒来都是满满的负能量，今天又是一个煎... 每天醒来都是满满的负能量，今天又是一个煎熬的一天。每天早上醒来，这种让人窒息的煎熬，难过都会持续很久，好的话可能一会就好了，不好的话就会持续一天。难过，煎熬，不断的这么这我的内心，我把这看作是一种罪恶的刑罚，是我在赎罪。自己的自负想法一点点的吞噬着自己。我是个罪人，可随意践踏，一无所有。大概觉得什么时候我的罪救赎完了，那一天就是我彻彻底底跟这个世界解脱的日子。
每天醒来都是满满的负能量，今天又是一个煎...
每天醒来都是满满的负能量，今天又是一个煎熬的一天。每天早上醒来，这种让人窒息的煎熬，难过都会持续很久，好的话可能一会就好了，不好的话就会持续一天。难过，煎熬，不断的这么这我的内心，我把这看作是一种罪恶的刑罚，是我在赎罪。自己的自负想法一点点的吞噬着自己。我是个罪人，可随意践踏，一无所有。大概觉得什么时候我的罪救赎完了，那一天就是我彻彻底底跟这个世界解脱的日子。
您好，我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
您用了好几次“煎熬”这个词，真的能感受得到这种负性情绪对你的影响，请不要觉得这是在惩罚你，很多时候你只是遇到了一些靠自己内心办法解决的事情和情绪。。。
根据老师之前的经历与经验，只要你认真配合，完全可以帮助到你，欢迎你找我私聊。