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很怕打电话，开口就非常紧张，超级怕

很怕打电话，开口就非常紧张，超级怕，这使我很痛苦很痛苦，怎么办才好

嫣然一笑的旭端  
田荣的回答
田荣心理咨询师

电话每天都要用到，这样情况对生活影响很大。需要解决它。曾经因为打电话发生的什么吗

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