我有强迫性思维， 小学六年级的时候，有一... 我有强迫性思维， 小学六年级的时候，有一个男生他坐在第一排，有一天，他开始上课没完没了地转过头来看着我，当时我就不敢往那边看，我告诉自己必须要很认真的听老师讲课，可是我的余光可以看到他，我又很害怕，上课注意力不集中。后来他的背影就深深地嵌在了我的脑海中，我无时无刻不在想着那个背影，我做什么都脑中浮现着这样的背影，无法集中注意力。 上了初中之后，我这个症状就消失了。但到了初三，有一天我突然想，如果我又会像小学那样该怎么办呢，不知道为什么，就这么一想，我就没法摆脱了，我越是想要认真学习，但各种信息就填充到我的脑中，他总是强迫着我要去想一些毫无意义的东西，浮现一些画面。
我有强迫性思维， 小学六年级的时候，有一...
我有强迫性思维，
小学六年级的时候，有一个男生他坐在第一排，有一天，他开始上课没完没了地转过头来看着我，当时我就不敢往那边看，我告诉自己必须要很认真的听老师讲课，可是我的余光可以看到他，我又很害怕，上课注意力不集中。后来他的背影就深深地嵌在了我的脑海中，我无时无刻不在想着那个背影，我做什么都脑中浮现着这样的背影，无法集中注意力。
上了初中之后，我这个症状就消失了。但到了初三，有一天我突然想，如果我又会像小学那样该怎么办呢，不知道为什么，就这么一想，我就没法摆脱了，我越是想要认真学习，但各种信息就填充到我的脑中，他总是强迫着我要去想一些毫无意义的东西，浮现一些画面。
允许自己走神，有杂念，大脑本来就是专注思维和发散思维交替结合，你不要过份强制自己认真听课，学会放松，允许自己适当放松。有时候，在一定情况下，胡思乱想，也是我们区别于智能的优势。