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自我怀疑,自我调整

有时会有这样感觉不太好的一天。
除了昨天早上睡回笼觉被母亲吼,说我不着急考研的事。
到今天,上周的离职,主任还没放我。
到备考的学校不太感兴趣,也许还需要准备出国。
到学姐也不推荐我报考的学校,甚至劝我一起创业。
都让我对自己感受不太好,在地铁上把座位让给了一位摸肚子,似乎怀孕的女子,然而她说不用。

赵柠  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

有些时候就会感觉有压力的事情都堆在一起了,无形当中压力山大,心情烦闷,暴躁。可以理解。
在明确目标之前,肯定都会有一个怀疑期,不确定期,甚至弄的自己情绪低沉,怀疑自己,自我否定,感觉都找不到自己了。但,一方面适当调整自己的状态,然后继续精化目标,事情越来越清晰的时候,心态慢慢就能转晴了。
一切都是暂时的。专注于自己想做的事吧
加油