我今年37岁了，小时候的一次遭遇，留下了... 我今年37岁了，小时候的一次遭遇，留下了阴影，10多年了还记忆犹新。10岁一次和堂姐外出，堂姐读初中一次上晚自习，我陪她去的，遇到她的班主任，在教室外的操场聊了几句，堂姐上课去了，留下我和她的班主任，她班主任叫我上他家去看书，等堂姐下课，于是就去了，后来被他抱到床上亲了我嘴，我挣扎着起身拿着手电筒就跑了，这个禽兽老师当时30出头。这件事情没敢和父母说，也没敢到学校闹。一直藏自己心里很多年，以前很开朗的人变得很内向。
我今年37岁了，小时候的一次遭遇，留下了...
我今年37岁了，小时候的一次遭遇，留下了阴影，10多年了还记忆犹新。10岁一次和堂姐外出，堂姐读初中一次上晚自习，我陪她去的，遇到她的班主任，在教室外的操场聊了几句，堂姐上课去了，留下我和她的班主任，她班主任叫我上他家去看书，等堂姐下课，于是就去了，后来被他抱到床上亲了我嘴，我挣扎着起身拿着手电筒就跑了，这个禽兽老师当时30出头。这件事情没敢和父母说，也没敢到学校闹。一直藏自己心里很多年，以前很开朗的人变得很内向。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.能感受的到10岁时的这次遭遇让您内心一直无法释怀。因为对于当时幼小的您，这件事伤害太大，而这种伤害的种子一直埋在您的身体里。让您觉得内在的小孩还在那里。受着伤害。而你不知道如何消除这种影响。
2.对于这件事，您可以这样想。当时的行为是这个老师的不良行为。是他的错，不是您的错。您不需要为他的错买单，甚至买这么长时间的单。老师清楚您也不想记住。您想消除这件事对您的影响。可以私信老师教您几个心理学的小方法。经过一段时间是可以修复和忘记的，非常有效。
3.老师注意到您的描述中有写到不敢和任何人说，包括父母。甚至造成了您性格的内向不开朗。那么小的你为什么当时遇到危险的时候没有沟通渠道也是老师关心的问题。希望您也可以敞开心扉和老师聊一下您的成长经历和原生家庭。这样可以更好的帮您了解自己和改善自己。
感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果希望知道心理学的小方法，可以私信老师。