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我今年37岁了，小时候的一次遭遇，留下了...
以小见大的容琼
我今年37岁了，小时候的一次遭遇，留下了阴影，10多年了还记忆犹新。10岁一次和堂姐外出，堂姐读初中一次上晚自习，我陪她去的，遇到她的班主任，在教室外的操场聊了几句，堂姐上课去了，留下我和她的班主任，她班主任叫我上他家去看书，等堂姐下课，于是就去了，后来被他抱到床上亲了我嘴，我挣扎着起身拿着手电筒就跑了，这个禽兽老师当时30出头。这件事情没敢和父母说，也没敢到学校闹。一直藏自己心里很多年，以前很开朗的人变得很内向。
遭遇这种人，您仅仅只是变得内向的话，老师可以很负责任的告诉您，您的内心是足够强大的啦。您现在说出来，是打算彻底解决它吗？也许老师可以帮您完全走出来，让您恢复正常。
您好！我是壹点零心理咨询师孔焕云老师
这个事情对当时幼小的您来说，确实是一个很大的创伤事件，能感受到您当时的恐惧、无助！【拥抱】
当时多希望有人救您！
幸好您很勇敢最后逃脱了，但即使逃脱，这件事给您造成了非常大的影响，不敢告诉父母去为自己主持正义，更不敢去找学校，因为身单力薄，更担心这件事给自己带来更多不好的影响，只能小小的身体承受这个屈辱…
很多年过去了，但当时的感受还在，没处理掉，这个禽兽也没受到惩罚，所以对您依然有很大影响，虽然您已经成年，有力量了。
建议您找信任的咨询师处理一下这个创伤，让您能面对它，解决它对您造成的不良影响。
希望我的分析对您有帮助，若还有疑问欢迎私信老师。
您好，今年37岁的你，背负了这么长时间的隐私，相信您一定很辛苦。但是如果这个心结不解开，可能还会影响你以后的生活，愿意和老师私聊吗？
这个阴影，对你影响有多大？经常做噩梦惊醒？无法进入亲密关系？与异性交往困难？每个人的反应都是不同的，需要仔细的评估你的情况，才可能知道如何帮助你。
您好，我是壹点灵李勇老师：
1、小时候的一次遭遇，留下了阴影，10多年了还记忆犹新。这个事件给你带来了很大的情绪冲击。
2、特殊的事件带来了挥之不去的情绪体验，本质上是这个事件给你带来了价值判断，带来了某种观念。
3、觉察并梳理一下，我们可以针对这个事件进行观念重塑。
祝好。
一开始都是女她，我都怀疑那个老师是男是女
女她是我堂姐[尴尬]
这件事情在您的脑海里一直记得，说明对您的伤害很深，很理解您的心情，每次您想到这件事情心理是什么感受呢？如果严重的话需要找人帮忙才能释放情绪，释怀！
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.能感受的到10岁时的这次遭遇让您内心一直无法释怀。因为对于当时幼小的您，这件事伤害太大，而这种伤害的种子一直埋在您的身体里。让您觉得内在的小孩还在那里。受着伤害。而你不知道如何消除这种影响。
2.对于这件事，您可以这样想。当时的行为是这个老师的不良行为。是他的错，不是您的错。您不需要为他的错买单，甚至买这么长时间的单。老师清楚您也不想记住。您想消除这件事对您的影响。可以私信老师教您几个心理学的小方法。经过一段时间是可以修复和忘记的，非常有效。
3.老师注意到您的描述中有写到不敢和任何人说，包括父母。甚至造成了您性格的内向不开朗。那么小的你为什么当时遇到危险的时候没有沟通渠道也是老师关心的问题。希望您也可以敞开心扉和老师聊一下您的成长经历和原生家庭。这样可以更好的帮您了解自己和改善自己。
感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果希望知道心理学的小方法，可以私信老师。
创伤后应激反应
那这个老师简直禽兽不如啊，有没有告他