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秋天的碎笔

那些不快乐的事,你也会记录到日记本上吗?

花田半亩  
周秀华的回答
周秀华心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师周秀华。

记录也许是不开心的时候一种发泄方式,每个人都有他的发泄方式,而你选择了一个很理智的方法呢,不快乐也是我们生活的一部分。

感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您,如果还有疑问,欢迎私信和我交流。