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为什么最近情绪变化很大，现在很容易生气，而且总是情不自禁哭
你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你对于自己的情绪的困扰，情不自禁地哭。也表现你有了解自己，掌控情绪的想法。 情绪是正常的，是一种能量的流动。背后有动机与出发点，看到情绪了，慢慢就能接受它，调整它。 需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您更多针对性的建议，帮你早些找回幸福。
为什么最近情绪变化很大，现在很容易生气，...
为什么最近情绪变化很大，现在很容易生气，而且总是情不自禁哭
你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到你对于自己的情绪的困扰，情不自禁地哭。也表现你有了解自己，掌控情绪的想法。
情绪是正常的，是一种能量的流动。背后有动机与出发点，看到情绪了，慢慢就能接受它，调整它。
需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您更多针对性的建议，帮你早些找回幸福。