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如何跨越距离感

有很多事,不知和谁说,总能感觉到自己和家人朋友之间,有一道不可逾越鸿沟,明明知道他们对自己很好,但还是总感觉有距离,总觉得她们不懂我的感受

英明果断的薇璇  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你的困惑是知道别人对你好,却总是觉得有举例,无法走的很近,是这样吗?
我想这就是亲密关系的问题了,可能你会发现有的人很容易与他人亲近,有的人总是冷冷的让你觉得有距离。
亲密关系来源于一个人早年的亲子关系,可以通过心理咨询去探索,慢慢调整。