暴食症是怎样的 我还是没能战胜暴食,每次减肥减了十天后就忍不住又开始暴食各种东西,什么都吃,吃很多很多很多,多的吓人,上课也没了乐趣,不喜欢社交不喜欢见人,对自己感到失望,总是想起以前的伤心经历,心里空落落的,不知道该怎么办,我也不知道向谁诉苦,毕竟没人在意我的情绪。
暴食症是怎样的
我还是没能战胜暴食,每次减肥减了十天后就忍不住又开始暴食各种东西,什么都吃,吃很多很多很多,多的吓人,上课也没了乐趣,不喜欢社交不喜欢见人,对自己感到失望,总是想起以前的伤心经历,心里空落落的,不知道该怎么办,我也不知道向谁诉苦,毕竟没人在意我的情绪。
暴食,可能跟内心空虚没有安全感,没有温暖感,还有自我攻击,自我质疑,自我否定有关系。
从上课没有兴趣,不喜欢社交,不喜欢见人,知道你最近的状态并不好。我们可以聊聊,找到这件事情里面的心理因素,然后,看看可以做何调整~