各种压力，感觉好累啊

感觉各种压力好大，心莫名的烦躁，心情一时好一时坏，很容易去幻想不实际的东西，每晚都发梦，梦醒了还是觉得好累，每天都感觉昏昏沉沉的，好长时间了(男 17岁)

情绪压力

浅忆流年 2017年01月05日 17:07 IP属地: 广东

肖潇的回答

肖潇心理咨询师 IP属地: 未知 2017年01月05日 18:52

能具体说说你的压力都有哪些吗

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肖潇

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擅长领域：大连广播电视台FM95.6-心理咨询栏目《三间话屋》的导播。国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师，教育硕士，从事心理咨询工作十年。个案累计5000小时+，广播电台心理服务类节目主播5年+，团体咨询500小时+，带领读书成长小组400小时+。每周接受案例督导进行中，并带领实习咨询师督导。赴日进修精神分析三年，师从王东耀老师。德国海德堡大学、德国曼海姆大学游学。曾为北汽奔驰，天津大众，华晨宝马、南京宝马、软银大连做EAP培训。擅长方向：亲子关系青少年成长困惑，自我探索；压力管理、职场人际关系，情绪管理，恋爱婚姻等心理健康咨询恋爱关系：摆脱单身，逼婚恐婚，恋人矛盾婚姻家庭：夫妻不和，家庭暴力，网恋第三者个人成长：家庭关系、人际关系，自我觉察