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感觉脑袋不清醒有种压迫感
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 这种焦虑紧张感是有多久了呢？有去医院检查过吗？听起来，并不排除有心理焦虑的可能性，建议先做心理测评，然后咨询评估。
我和同事吃饭的时候感到焦虑紧张怎么缓解？
感觉脑袋不清醒有种压迫感
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
这种焦虑紧张感是有多久了呢？有去医院检查过吗？听起来，并不排除有心理焦虑的可能性，建议先做心理测评，然后咨询评估。