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她跟我讲她的痛苦，她的难过，可是我也很难受，她没发现我的痛苦。然后她的痛苦又来了，是她把自己的痛苦推给我了，还是我主动去背负了她的痛苦呢？
您好，我是壹点灵心理咨询师刘鸣！对方向您倾诉的时候，而你又在共情的话，能量就会由她流向你，对负性能量的抵御或消化又会消耗自身的能量。如有需要，希望您可以私聊我，希望可以帮到您！
我想要变得轻松……
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