感情问题导致我没有办法认真的工作 分手了快3个月了。在一起3年多 刚分手的时候会吃不下饭 会经常哭 后面慢慢的习惯了没有他的陪伴，也不怎么经常哭了 ，但是这几天我也不知道怎么回事 就是看到一些事情 闻到一些味道我总是想到他 然后这两天不知道为什么很喜欢哭 感觉很累很累。
感情问题导致我没有办法认真的工作
分手了快3个月了。在一起3年多 刚分手的时候会吃不下饭 会经常哭 后面慢慢的习惯了没有他的陪伴，也不怎么经常哭了 ，但是这几天我也不知道怎么回事 就是看到一些事情 闻到一些味道我总是想到他 然后这两天不知道为什么很喜欢哭 感觉很累很累。
毕竟在一起三年多的时间，人非草木孰能无情，这么长时间的相处，你对于他会有很多的投射和移情，所以相应的带给你的分离焦虑，也会有很多的情绪需要处理，所以会有一些反复是很正常的。建议可以从社会支持的角度获得一些来自朋友或者家人的支持，可以让你好受一些。