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前男友因病去世了，今天是第14天，我陪他的爸爸妈妈外出散心了。有时候决定要好好生活，但是有时候却越来越控制不住自己去想他，很难受，要怎么走出来。。。
相爱的两个人阴阳两隔，真的是件很痛苦的事情。不要刻意控制自己，可以找个没人的地方大哭一场，也可以任由自己去想他，想你们之前曾经的美好。然后接纳“他已经离开”这个现实，用放松训练、空椅子等方法，去跟他对话，把你想告诉他的都说出来。也可以找心理咨询师陪伴你，听你倾诉。
前男友因病去世了，今天是第14天，我陪他...
前男友因病去世了，今天是第14天，我陪他的爸爸妈妈外出散心了。有时候决定要好好生活，但是有时候却越来越控制不住自己去想他，很难受，要怎么走出来。。。
相爱的两个人阴阳两隔，真的是件很痛苦的事情。不要刻意控制自己，可以找个没人的地方大哭一场，也可以任由自己去想他，想你们之前曾经的美好。然后接纳“他已经离开”这个现实，用放松训练、空椅子等方法，去跟他对话，把你想告诉他的都说出来。也可以找心理咨询师陪伴你，听你倾诉。